Меню день 1 ясли
Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

С,мг

Выход блюда, г

Каша пшеничная на концентрированном молоке со слив, маслом

135.297

4.43727

5.35909

17.84

0.39

150

Батон с маслом
Чай с молоком
Итого:
Второй завтрак
Сок фруктовый 100г
Итого:
Обед

114.417
77.886
327.6

2.72545
2.33333
9.49605

6
2.40667
13.76576

18.70364
12.8075
49.35114

0
0.39
0.78

41
150
341

41.79808
41.79808

0.5
0.5

0.1
0.1

10.1
10.1

4
4

100
100

№ тех. карты

Блюдо

7.н331/3
7.035/9
7.118/1

Завтрак

7.031/1

7.32/1/3

Салат из отвар.картофеля с зел. горошком и растит.маслом 40гр.

57.00518

1.11273

3.97364

4.32909

2.57

40

7.47с-1
7.061
7.110

Суп-лапша на вегетарианском бульоне
Бигус с мясом
Компот из кураги

54.93109
153.58745
56.475

1.17091
12.76636
0.44

1.90091
11.60091
0

8.94
13.07909
15.38727

1.6
7.95
37.56

150
180
150

7.н003-1

Хлеб ржаной 20 гр

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

7.144
7.044

31.185
0
385.76372

1.14
0
17.95

0.13545
0
17.85091

7.51545
0
57.6109

0
0
49.68

15
3
558

7.9/5/2
7.185

Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Полдник
Суфле из творога 120 гр
Повидло

338.187
33.95455

14.10083
0.06091

20.19333
0

25.86667
9.97909

0.18
0.2

120
15

7.403/7

Биокефир 150 г

75.6

4.2

4.8

6

3.36

150

7.144

Хлеб пшеничный 20 гр

41.58

1.52

0.18

10.02

0

20

Итого:
Всего:

489.32155
1,244.48

19.88174
47.82779

25.17333
56.89

51.86576
168.9278

3.74
58.2

305
1,304.00

Меню день 2 ясли
№ тех. карты
7.16/4
7.035/9
7.435/4
7.067

7.031/1

Блюдо
Завтрак
Каша молочная рис , пшено со сливочным маслом
Батон с маслом
Сыр 6 гр
Кофейный напиток с молоком
Итого:
Второй завтрак
Сок фруктовый 100г
Итого:
Обед

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

124.029
79.803
17.424
79.065
300.321

3.95778
1.945
1.435
2.103
9.44078

4.92444
4.05
1.479
2.112
12.56544

16.45556
13.357
0
12.877
42.68956

0.32
0
0.04
0.39
0.75

150
29
6
150
335

41.79808
41.79808

0.5
0.5

0.1
0.1

10.1
10.1

4
4

100
100

7.28/1/1

Салат из отвар. картофеля,морк ,реп.лука раст.маслом 30 гр.

65.59

0.94

3.65

7.77

2.13

30

7.2/2.
7.149с-1
7.н151-1
7.115/1
7.н003-1
7.144
7.044

Борщ со сметаной 150гр
Тефтели рыбные
Макаронные изделия отварные 120 гр.
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
15:00
Биойогурт 150 г

90.16248
130.66

1.73705
12.25

4.54607
4.45

12.14473
5.21

8.65
0.54

190.22643

5.0093

4.1237

34.7975

0

67.77504

0.4888

0.0264

17.0825

50.16

32.58
31.185
0
608.17895

1.32
1.14
0
22.88515

0.24
0.135
0
17.17117

8.36
7.515
0
92.87973

0
0
0
61.48

150
60
120
150
20
15
3
548

152.55

4.5

4.5

28.5

0.9

150

154.01683

4.5

4.5

28.5

0.9

150

112.49502
49.67863
207.40126

2.59777
0.04232
5.42239

3.27098
0.00438
3.23735

19.18982
12.9375
41.32513

13.97
0
0.04

31.185
400.75991
1,505.07

1.14
9.20248
46.52841

0.135
6.64771
40.98432

7.515
80.96745
255.13674

0
14.01
81.14

120
150
60
15
345
1,478.00

7.270/1/5

7.н64-с-1
7.354/4
7.11/12/1
7.144

Итого:
Полдник
Картофельное пюре 130 гр.
Чай с сахаром.
Пирожки печеные из дрожжевого теста с изюмом 80 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

Меню день 3 ясли
№ тех. карты
7.н038/3
7.357/6
7.285

7.031/1

Блюдо
Завтрак
Омлет натуральный 110 гр.
Батон с маслом, сыром 35/8/7 гр
Какао с молоком
Итого:
Второй завтрак
Сок фруктовый 100г
Итого:
Обед

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

146.5893
148.1562
77.886
372.6315

8.646
4.409
2.333
15.388

11.072
9.376
2.407
22.855

2.777
18.719
12.808
34.304

0.15
0.04
0.39
0.58

110
50
150
310

41.79808
41.79808

0.5
0.5

0.1
0.1

10.1
10.1

4
4

100
100

1.96

30

7.20/1/1

Салат из отвар. свёклы с раст. м. 30гр.

53.256

0.52

3.698

3.96

7.264/2

Суп крестьянский со сметаной
Тефтели из говядины паровые

68.1003

1.394

3.625

8.714

4.8

150

171.88

12.15

11.16

5.6

1.08

70

Капуста тушеная.
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Полдник
Запеканка морковная 155 гр.
Сгущеное молоко 15 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Биокефир 150 г

74.772
52.0335
32.58
31.185
0
483.8068

2.389
0.367
1.32
1.14
0
19.28

3.193
0.02
0.24
0.135
0
22.071

11.785
13.266
8.36
7.515
0
59.2

25.03
37.62
0
0
0
70.49

120
150
20
15
3
558

155.1717
44.352
31.185
76.3348

3.825
1.106
1.14
4.2

5.757
1.306
0.135
4.8

30.877
8.602
7.515
6

3.27
0
0
3.36

155
15
15
150

Итого:
Всего:

307.0435
1,205.28

10.271
45.439

11.998
57.024

52.994
156.598

6.63
81.7

335
1,303.00

7.н191
7.н76с/2
7.115/1
7.н003/1
7.144
7.044

7.38/3/3
7.004
7.144
7.403/7

Меню день 4 ясли (зима)
№ тех. карты

Блюдо

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

338.187
33.9375
107.685
77.886
557.6955

14.10083
0.06083
2.72
2.33333
19.21499

20.19333
0
5.175
2.40667
27.775

25.86667
9.97917
18.695
12.8075
67.34834

0.18
0.2
0
0.39
0.77

120
15
40
150
325

0.25

0.25

7.27

7.3/1/1

Завтрак
Пудинг из творога 120 гр
Повидло
Батон с маслом слив
Чай с молоком
Итого:
Второй завтрак
Яблоко 70 гр.
Итого:
Обед
Салат из белокач. капусты с раст.маслом

7.н086-7

Суп гороховый с мясом со сметаной.

101.9745

5.9925

4.35917

10.66417

3.39

150

7.2/9/1
7.44/3/2

Мясо индейки отварное в соусе 80 гр

145.72674

9.7117

10.7079

2.0273

0.64

80

Каша гречневая рассыпчатая с овощами 130 гр.

237.45044

6.43144

6.41444

39.87222

2.64

130

7.115/1

Компот из сухофруктов.

52.0335

0.36667

0.02

13.26583

37.62

150

7.н003/1

Хлеб ржаной 20 гр

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

7.144

Хлеб пшеничный 15 гр.

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

7.044

Соль
Итого:
Полдник
Снежок 150 г
Соус молочный (для подачи к блюду) 30 гр
Запеканка картофельная с овощами
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

0
651.49018

0
25.78731

0
25.24951

0
88.14352

0
66.29

3
598

154.0755

4.5

4.5

28.5

0.9

150

23.6685
96.06225
31.185
304.99125
1,542.25

0.55083
2.40917
1.14
8.6
53.8487

1.52917
3.32083
0.135
9.485
62.75591

1.88167
15.425
7.515
53.32167
216.08229

0.07
3.71
0
4.68
78.74

30
90
15
285
1,278.00

7.17/5/2
7.185
7.035/9
7.118/1

7.131-3

7.082
7.1/11/2
7.273
7.144

28.07

7.00

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

50.54

0.825

3.373

6.439

22

50

Меню день 5 ясли (зима)
№ тех. карты

7.18/4
7.067
7.175/1
7.131-3

Блюдо
Завтрак
Каша молочная ассорти (рис, греча) со сливочным маслом.
Кофейный напиток с молоком
Батон с маслом с сыром 40/5/9
Итого:
Второй завтрак
Яблоко 70 гр.
Итого:
Обед

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

194.28236

6.49071

8.13563

28.03893

0.42

200

105.25761

2.80346

2.81598

16.86598

0.39

200

148.2714

5.4444

7.7364

21.36

0.06

51

447.81137

14.73857

18.68801

66.26491

0.87

451

0.25

0.25

7.27

28.07

7.00

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

7.2/1/1

Салат из отвар. свёклы с соленым огурцомс раст. м. 30гр.

107.99

0.62

3.72

4.49

2.29

30

7.н086
7.н64-с-1
7.355
7.110
7.н003/1
7.144
7.044

Суп гороховый с мясом

141.2378

7.40824

5.11615

14.18286

4.53

150

Картофельное пюре 130 гр.

112.49502

2.59777

3.27098

19.18982

13.97

130

Биточки рыбные

147.37

15.015

6.68

7.04

0.51

70

Компот из кураги

56.475

0.44

0

15.387

37.56

150

7.н132/2
7.354/4
7.148/1
7.144

Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Полдник
Макаронные изделия в молоке с маслом .
Чай с сахаром ..
Шанежка с картофелем*1
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

31.185
0

1.14
0

0.135
0

7.515
0

0
0

15
3

629.332
1258.66482

28.541

19.162

76.164

58.86

568
568

118.97421

4.29688

5.60411

13.79116

0.38

150
150

33.4278

0

0

8.855

0

143.694

3.825

5.319

20.809

0.89

60

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

327.28101
1,432.50

9.26188
52.78785

11.05811
49.15452

50.97016
200.66783

1.27
68

375
1,464.00

Меню день 6 дети
№ тех. карты

7.н123с-2
7.035/9
7.067

7.131-3

7.12/1/3
7.н146
7.070
7.078
7.н003/1
7.144
7.044
7.18/5/2
7.004

7.403/7
7.144

Блюдо
Завтрак
Каша из овсяных хлопьев на конц.молоке
Батон с маслом слив
Кофейный напиток с молоком
Итого:
Второй завтрак
Яблоко 70 гр.
Итого:
Обед
Салат из морковью с изюмом и раст. маслом
Щи вегетарианские со сметаной .
Жаркое по-домашнему
Компот из изюма
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Пудинг из творога с морковью 100 гр
Сгущеное молоко 15 гр
Биокефир 150 г
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

125.793
107.685
69.552
303.03

4.414
2.72
1.483
8.617

5.917
5.175
1.496
12.588

16.397
18.695
12.595
47.687

0.32
0
0.36
0.68

150
40
150
340

28.07

0.25

0.25

7.27

7.00

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

29.2158
46.1808
237.6522
64.512
32.58
31.185
0
441.3258
201.9519
44.352

0.358
1.309
12.416
0.169
1.32
1.14
0
16.712
8.93
1.106

1.522
2.297
10.95
0
0.24
0.135
0
15.144
12.256
1.306

5.191
6.133
24.296
17.468
8.36
7.515
0
68.963
14.673
8.602

1.1
8.33
7.8
37.55
0
0
0
54.78
0.62
0

30
150
180
150
20
15
3
548
100
15

76.3348

4.2

4.8

6

3.36

150

31.185
353.8237
1,126.25

1.14
15.376
40.9514

0.135
18.497
46.4754

7.515
36.79
160.70876

0
3.98
66.44

15
280
1,238.00

Меню день 7 ясли
№ тех. карты
7.435/4
7.н038/3
7.035/9
7.067

7.031/1

Блюдо
Завтрак
Сыр 6 гр
Омлет натуральный 110 гр.
Батон с маслом
Кофейный напиток с молоком
Итого:
Второй завтрак
Сок фруктовый 100г
Итого:

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

17.6
146.5893
79.803
79.255
323.2473

1.43556
8.646
1.94556
2.10333
14.13045

1.47889
11.072
4.05
2.11222
18.71311

0
2.777
13.35778
12.87667
29.01145

0.04
0.15
0
0.39
0.58

6
110
29
150
295

41.76964
41.79808

0.5
0.5

0.1
0.1

10.1
10.1

4
4

100
100

Обед
7.001

Салат из белокачанной капусты и моркови с

32.071

0.77333

2.29333

3.99667

16.9

45

7.258
.7.10/7
7.179/2
7.115/1
7.н003/1
7.144
7.044

70.759
107.992
157.584
52.141
32.58
31.185
0
484.312

1.35667
11.47222
3.26444
0.36667
1.32
1.14
0
19.69333

3.33444
4.73778
5.76222
0.02
0.24
0.13556
0
16.52333

10.33778
5.40444
25.96111
13.26556
8.36
7.51556
0
74.84112

4.09
0.38
2.64
37.62
0
0
0
61.63

150
60
120
150
20
15
3
563

7.4/3/3

Свекольник вегетарианский со сметаной
Кнели рыбные
Рис припущенный с овощами 120 гр
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Полдник
Картофельное пюре с морковью

84.131

2.23111

2.36667

14.71111

5.4

100

7.022-3

Чай с лимоном.

42.12

0.03333

0.00333

11.07667

0.6

150

7.11/12.

Пирожки печеные из дрож.теста сизюмом 60 гр.

153.08

3.99444

2.36333

30.99

0.03

60

7.144

Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

31.185
310.516
1,159.87

1.14
7.39888
41.72266

0.13556
4.86889
40.20533

7.51556
64.29334
178.24591

0
6.03
72.24

15
325
1,283.00

Меню день 8 ясли
№ тех. карты

Блюдо

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

124.029
148.297
77.886
350.212

3.95778
4.41
2.33333
10.70111

4.92444
9.37556
2.40778
16.70778

16.45556
18.72
12.80778
47.98334

0.32
0.04
0.39
0.75

150
50
150
350

41.4
41.79808

0.5
0.5

0.1
0.1

10.1
10.1

4
4

100
100

7.270/1/5

Завтрак
Каша пшенная молочная со сливочным маслом
Батон с маслом, сыром 35/8/7 гр
Какао с молоком
Итого:
Второй завтрак
Сок фруктовый 100г
Итого:
Обед
Салат из отварн. свеклы с яблоками и раст. маслом 30гр.
Суп-пюре картофельный вегетарианский
Голубцы ленивые в молочном соусе.
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль
Итого:
Полдник
Биойогурт 150 г

7.1/11/2

Соус молочный (для подачи к блюду) 30 гр

24.208

0.55111

1.52778

1.88111

0.07

30

7.21/3/1

Биточки(котлеты) картофельные с морковью запечен. 130 гр.

174.273

4.27889

5.07889

30.21222

8.02

130

7.298
7.144

Печенье 25 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого:
Всего:

103.05
31.185
486.73283
1,334.07

2.6
1.14
13.07
45.01969

1.3
0.13556
12.54223
50.4435

19.2
7.51556
87.30889
211.95552

0
0
8.99
72.39

25
15
350
1,398.00

7.н119с
7.357/6
7.285

7.031/1

7.24/1/1
7.255
7.н243

7.115/1
7.н003/1
7.144
7.044

72.40669

0.67205

4.47045

8.6308

1.86

30

81.107
170.346

1.94333
15.18444

3.19444
13.02667

11.97889
12.99556

3.63
3

150
180

67.69784

0.48876

0.02637

17.08248

50.16

200

32.58
31.185
0
455.32253

1.32
1.14
0
20.74858

0.24
0.13556
0
21.09349

8.36
7.51556
0
66.56329

0
0
0
58.65

20
15
3
598

154.01683

4.5

4.5

28.5

0.9

150

Меню день 9 ясли (зима)
№ тех. карты
7.19/5/1
7.004
7.035/9
7.067

7.131-3

Блюдо
Завтрак
Суфле творожное 150 гр
Сгущеное молоко 15 гр
Батон с маслом слив
Кофейный напиток с молоком
Итого:
Второй завтрак
Яблоко 70 гр.
Итого:
Обед

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

407.3085
44.352
107.685
79.065
638.4105

18.123
1.106
2.72
2.103
24.052

27.85
1.306
5.175
2.112
36.443

20.44
8.602
18.695
12.877
60.614

0.34
0
0
0.39
0.73

150
15
40
150
355

28.07

0.25

0.25

7.00

7.27

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

7.367-3

Огурец консервированный 30 гр

3.51

0.226

0.026

0.682

3

30

7.264

Суп крестьянский со сметаной.

87.84

1.81

4.49

11.52

6.41

150

7.8/9.

Суфле из мяса кур паровое 80 гр

278.721

16.904

21.722

3.614

0.36

80

7.180-3

Рагу из овощей

66.4164

2.158

2.159

10.883

8.48

120

7.110

Компот из кураги

56.475

0.44

0

15.387

37.56

150

7.н003/1

Хлеб ржаной 20 гр

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

7.144

Хлеб пшеничный 15 гр.

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

7.044

Соль
Итого:
Полдник
Снежок 150 г
Каша рисовая молочная со сливочным маслом .

0
556.7274

0
23.998

0
28.772

0
57.961

0
55.81

3
568

152.55
84.3786

4.5
2.65

4.5
3.682

28.5
11.331

0.9
0.26

150
100

7.082
7.н162-4
7.015

Вафли 20 гр

63

0.64

0.56

16.18

0

20

7.144

Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого :
Всего:

31.185
331.1136
1,554.32

1.14
8.93
57.2264

0.135
8.877
74.3384

7.515
63.526
189.36976

0
1.16
64.7

15
285
1,278.00

Меню день 9 ясли (лето)
№ тех. карты

Блюдо

Энерг. цен.
ккал

Белки, г

407.3085
44.352
107.685
79.065
638.4105

18.123
1.106
2.72
2.103
24.052

7.131-3

Завтрак
Суфле творожное 150 гр
Сгущеное молоко 15 гр
Батон с маслом слив
Кофейный напиток с молоком
Итого:
Второй завтрак
Яблоко 70 гр.

28.07191

0.2464

7.288

Итого:
Обед
Салат из помидоров 60 гр.

37.8324

0.748

7.264

Суп крестьянский со сметаной.

87.84

1.81

7.8/9.

Суфле из мяса кур паровое 80 гр

278.721

16.904

7.180-3

Рагу из овощей

66.4164

2.158

7.110

Компот из кураги

56.475

0.44

7.н003/1

Хлеб ржаной 20 гр

32.58

1.32

7.144

Хлеб пшеничный 15 гр.

31.185

1.14

7.044

Соль

0

0

Итого:
Полдник
Снежок 150 г
Каша рисовая молочная со
Вафли 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Итого :
Всего:

591.0498

24.52

152.55
84.3786

4.5
2.65

63
31.185
331.1136
1,588.65

0.64
1.14
8.93
57.7484

7.19/5/1
7.004
7.035/9
7.067

7.082
7.н162-4
7.015
7.144

28.07

0.25

Жиры, г

Углеводы,
г

С,мг

Выход
блюда, г

27.85
1.306
5.175
2.112
36.443

20.44
8.602
18.695
12.877
60.614

0.34
0
0
0.39
0.73

150
15
40
150
355

0.25

7.27

7.00

70.00

0.2464

7.26876

7

70

3.128

3.277

13.48

60

4.49

11.52

6.41

150

21.722

3.614

0.36

80

2.159

10.883

8.48

120

0

15.387

37.56

150

0.24

8.36

0

20

0.135

7.515

0

15

0

0

0

3

31.874

60.556

66.29

598

4.5
3.682

28.5
11.331

0.9
0.26

150
100

0.56
0.135
8.877
77.4404

16.18
7.515
63.526
191.96476

0
0
1.16
75.18

20
15
285
1,308.00

Меню день 10 ясли (зима)
№ тех. карты

Блюдо

7.н080-1
7.435/4
7.035/9
7.285

Завтрак
Каша гречневая молочная со сливочным маслом.
Сыр 6 гр
Батон с маслом
Какао с молоком
Итого:

Энерг. цен. ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

С,мг

Выход
блюда, г

144.4878

5.113

5.783

21.659

0.31

150

17.424

1.435

1.479

0

0.04

6

79.803

1.945

4.05

13.357

0

29

77.886

2.333

2.407

12.808

0.39

150

319.6008

10.826

13.719

47.824

0.74

335

Второй завтрак

7.131-3

Яблоко 70 гр.

Итого:

28.07

0.25

0.25

7.27

7.00

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

3.7145

9.5035

1.96

30

Обед

7.27/1/1

Салат из отвар. картофеля, кукурузы и реп. лука с раст. м. 30гр.

75.62043

1.1364

7.064
7.037с
7.н64-с-1
7.115/1
7.н003/1
7.144
7.044

Биточки рыбные из горбуши.
Рассольник Ленинградский с мясом со сметаной.
Картофельное пюре 120 гр.
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль

84.6324

8.724

3.9

4.016

0.32

40

94.41

4.478

4.692

9.424

4.02

150

102.9582

2.397

3.02

17.714

8.59

120

52.0335

0.367

0.02

13.266

37.62

150

Итого:

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

0

0

0

0

0

3

473.41953

19.5624

15.7215

69.7985

52.51

528

63.549

2.369

2.989

7.545

0.21

100

Полдник

7.н132/4
7.022-3
7.9/12.
7.144

Макаронные изделия в молоке с маслом.
Чай с лимоном.
Пирожки печеные из дрожжевого теста с морковью 60 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.

Итого:
Всего:

42.12

0.034

0.004

11.076

0.6

150

119.9304

3.565

2.559

21.785

0.3

60

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

256.7844
1,077.88

7.108
37.7428

5.687
35.3739

47.921
172.8123

1.11
61.36

325
1,258.00

Меню день 10 ясли (лето)
№ тех. карты

Блюдо

Энерг. цен. ккал

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

С,мг

Выход
блюда, г

7.н080-1

Завтрак
Каша гречневая молочная со сливочным маслом.

144.4878

5.113

5.783

21.659

0.31

150

7.435/4
7.035/9
7.285

Сыр 6 гр
Батон с маслом
Какао с молоком
Итого:

17.424

1.435

1.479

0

0.04

6

79.803

1.945

4.05

13.357

0

29

77.886

2.333

2.407

12.808

0.39

150

319.6008

10.826

13.719

47.824

0.74

335

Второй завтрак

7.131-3

Яблоко 70 гр.

Итого:
7.291
7.064
7.037с
7.н64-с-1
7.115/1
7.н003/1
7.144
7.044

Обед
Салат из огурцов с растительным маслом.
Биточки рыбные из горбуши.
Рассольник Ленинградский с мясом со сметаной.
Картофельное пюре 120 гр.
Компот из сухофруктов.
Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.
Соль

Итого:

28.07

0.25

0.25

7.27

7.00

70.00

28.07191

0.2464

0.2464

7.26876

7

70

22.2093

0.46

1.937

1.985

4.1

45

84.6324

8.724

3.9

4.016

0.32

40

94.986

4.522

4.698

9.541

4.02

150

102.9582

2.397

3.02

17.714

8.59

120

52.0335

0.367

0.02

13.266

37.62

150

32.58

1.32

0.24

8.36

0

20

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

0

0

0

0

0

3

420.5844

18.93

13.95

62.397

54.65

543

63.549

2.369

2.989

7.545

0.21

100

Полдник

7.н132/4
7.022-3
7.9/12.
7.144

Макаронные изделия в молоке с маслом.
Чай с лимоном.
Пирожки печеные из дрожжевого теста с морковью 60 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.

Итого:
Всего:

42.12

0.034

0.004

11.076

0.6

150

119.9304

3.565

2.559

21.785

0.3

60

31.185

1.14

0.135

7.515

0

15

256.7844
1,025.04

7.108
37.1104

5.687
33.6024

47.921
165.4108

1.11
63.5

325
1,273.00

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)